الكرش هيتنسف.. وداعا دهون الكرش والفخذين والجسم كله بخلطة زيوت سحريه لحرق الدهون في 7 ايام فقط

زاد سؤال الفتيات عن أبرز فوائد السمسم لفقدان الوزن، حيث توجد بعض التوصيات له للحصول على قوام رشيق وجسم نحيل. لذلك نقدم لكم طريقة تحضير وصفة زيت السمسم لنفس الدهون الخاصة بمنطقة الكرش والأرداف. السمسم من المكونات الطبيعية المفيدة لكثير من نواحي الجسم المختلفة كما أنه مفيد للشعر والبشرة ويستخدم في تحضير مئات الوصفات، لذا اتبع سطور المقال التالي حتى تتعرف على أبرز هذه الوصفات. فوائد.

طريقة تحضير وصفة زيت السمسم لتفجير الدهون

المكونات المطلوبة: –

• أربعة أكواب كبيرة من الماء.
• نصف كوب كبير من جل الصبار.
• ملعقتان كبيرتان من زيت السمسم.
• زيت اللافندر (لرائحة طيبة).
• ملعقة صغيرة من البابونج.

طريقة التحضير: –

• تحتاج إلى إحضار طبق كبير ووضع جميع المكونات فيه ثم وضع الطبق في الميكروويف لمدة دقيقتين أو أقل حتى تذوب المكونات تمامًا ومتجانسة.
• نخرج الطبق من الميكروويف ونتركه جانباً ليبرد قليلاً. أحضر منشفة قطنية وقم بتبليلها واغمسها في الخليط، ثم ادهنها على المناطق الدهنية سواء في البطن أو الأرداف.
• بعد ذلك قم بتغطية المنشفة ولفها بالنايلون واتركها لمدة ساعة على الأقل، ثم قم بإزالتها وشطف المنطقة جيداً بالماء البارد وكرر ذلك مرة واحدة يومياً وستجد النتائج المرجوة خلال أيام قليلة.

الوصفة العشبية لتخسيس الجسم

مكونات الوصفة: –

• ملعقة صغيرة من كل من خل التفاح والعسل الأبيض.
• نصف ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر.
• كوب كبير من الماء الفاتر.
• عصير ليمون طازج.

طريقة التحضير والتطبيق: –

• اخلطي الماء مع الشاي الأخضر واتركي الأوراق تنقع في الماء لمدة خمس دقائق تقريبًا، ثم صفي الأوراق من الماء.
• ثم يضاف عصير الليمون وخل التفاح والعسل إلى ماء أوراق الشاي الأخضر ويقلب ويأخذ كوبًا كبيرًا من المشروب على معدة فارغة يوميًا.
• يعمل هذا المشروب على تخليص الجسم من العديد من السموم التي قد تتراكم في البطن ويهدئ المعدة والقولون واضطرابات الجهاز الهضمي.
• كما أنه غني بمضادات الأكسدة القوية التي تعالج الالتهابات المختلفة في الجسم وله قدرة كبيرة على تفجير دهون البطن والأرداف.